亚洲精品第一国产综合精品99

  • <p id="i8j3p"><strong id="i8j3p"><small id="i8j3p"></small></strong></p>
  • <track id="i8j3p"><ruby id="i8j3p"></ruby></track>

      <pre id="i8j3p"></pre>

    1. <acronym id="i8j3p"><strong id="i8j3p"></strong></acronym>
      CN EN

      我院關愛員工身心健康,開展頸椎健康知識講座

      發布時間:2021-09-17 20:01:29

      為進一步增強員工自我保健意識,提高員工健康素養水平,倡導文明健康生活方式,9月3日下午,我院特邀寧波市妙愈堂瑜伽養生中心首席療愈師沐陽老師,開展“頸椎舒緩自愈妙法”健康知識講座活動。


      1-21091H00411948.jpg

      主講人

      沐陽——妙愈堂首席療愈師

      ?身心妙愈療法推廣者

      ?自愈瑜伽師 

      ?國家高級健康管理師 

      ?高級公共營養師

      ?傳統文化踐行者

      1-21091H00423327.jpg

      沐陽老師十余年來鉆研于自愈養生法,瑜伽融合艾灸、禪拍、食療、經絡、節氣養生等中醫養生方法,本次培訓,重點為我院員工講解“頸椎舒緩自愈妙法”,增強員工保健意識,普及頸椎護理知識,大力倡導積極向上的生活方式和生活觀念。

      1-21091H00433353.jpg

      圖片
      ...

      頸椎病是現代社會的高發疾病,雖然對生命威脅不大,但久患不治會危害身體健康,影響日常生活和工作。

      講座中,沐陽老師用通俗易懂的語言,從頸椎病的發病原因、頸椎病類型、頸椎病治療等方面做了詳細講解,讓員工了解到日常生活中該如何預防頸椎病及所需要注意的事項。同時,更以親身示范的形式現場傳授頸椎病保健操,耐心講解保健操的分解動作及療法,讓員工進一步了解預防頸椎病的防治方法,倡導了健康積極的生活方式,引導員工要加強自我保健,糾正不良生活習慣,防患于未然。


      1-21091H00442R2.jpg

      圖片
      ...

      此次講座圖文并茂,通俗易懂,沐陽老師還通過現場示范鍛煉頸椎保健操及穴位拍打、按摩、刮痧方法等,與員工進行了深入的交流互動,現場氣氛熱烈,授課效果良好,深受員工歡迎。


      1-21091H00452150.jpg

      ▲瑜伽繩頸椎護理法展示

      1-21091H00511441.jpg

      ▲瑜伽繩頸椎護理法展示

      1-21091H00520434.jpg

      ▲現場演示刮痧

      圖片
      ...

      講座結束后,員工紛紛表示這樣的講座接地氣、實用性強,受益匪淺,不僅學到了健康知識,而且糾正了生活中的一些錯誤觀念和不良習慣,對緩解工作生活壓力、塑造自身健康體質起到了積極有效的引導作用,有助于養成健康良好的生活習慣,以強健的體魄、健康的心態、充沛的精力投入到工作生活中。


      亚洲精品第一国产综合精品99
      人乳喂奶AV网站,日本奶水M||KSEX,巨胸喷奶水视频WWW网站| 超清无码av最大网站,在线观看免费AV无码不卡,亚洲AV无码AV在线播放| 中年熟女按摩SPA偷拍视频,偷窥养生会所女高潮视频,少妇SPA私密推油按摩受不了